14 Pelacak Kebugaran yang Lebih Baik Daripada Memiliki Teman Latihan Anda Sendiri

14 Pelacak Kebugaran yang Lebih Baik Daripada Memiliki Teman Latihan Anda Sendiri

alat kebugaran

Tetap bugar adalah pekerjaan yang sulit (dan tentu saja, yang bisa mengalami seperti kesombongan yang rendah hati kepada semua orang yang mencoba untuk mendapatkan bentuk tubuh di sekitar pertama). Ini sangat sulit dilakukan pada diri Anda sendiri, tanpa bantuan, pendidikan atau dorongan. Itu sebabnya banyak orang beralih ke teknologi untuk menjaga diri mereka energik dan terlibat dalam kebugaran dan perjalanan kesehatan non-publik mereka. Pelacak kesehatan — apakah itu band kebugaran atau jam tangan pintar — dapat mengingatkan Anda untuk berolahraga, memantau tingkat hobi Anda sepanjang dan setelah setiap latihan dan musik kemajuan Anda selama bertahun-tahun. Pelacak kebugaran berkualitas adalah hal terbaik berikutnya untuk memiliki guru non-publik Anda sendiri.
Mengenakan pelacak kebugaran memfasilitasi Anda tetap berada di jalur yang benar untuk impian kesehatan Anda. Getty
Memilih pelacak yang tepat bisa menakutkan. Fitbit, organisasi yang secara tunggal mempopulerkan konsep pelacakan kebugaran, menjual tidak kurang dari tujuh mode khusus sendiri. Dan kemudian ada pelacak kebugaran dari Samsung, Garmin, Amazfit dan selusin perusahaan yang berbeda. Ini akan membayar untuk menghemat dengan hati-hati, karena tidak lagi semua pelacak dirancang untuk gaya berolahraga yang ingin Anda lakukan, dan beberapa memiliki lebih banyak fungsi, seperti pemberitahuan ponsel, pemantauan harga jantung koroner, pelacakan tekanan dan sensor tahap darah-oksigen.
Tidak tergantung pelacak kesehatan mana yang Anda pilih, ada risiko yang sangat baik itu akan menutupi semua dasar-dasar dengan cukup baik, tetapi Anda mungkin memerlukan tambahan seperti ketahanan air (tingkat pertama jika Anda seorang perenang), kemampuan untuk melacak tangga dan GPS terintegrasi sehingga Anda tidak perlu membawa ponsel Anda bersama dalam jangka panjang. Kami telah mengumpulkan 14 pelacak kesehatan kelas satu yang dapat Anda beli saat ini; Di mana pun Anda berada dalam perjalanan kesehatan Anda, ada versi di sini untuk Anda. Pelacak Kebugaran Terbaik Secara Keseluruhan: Fitbit Inspire 2Samsung Fitness Watch Terbaik: Samsung Galaxy Watch 4Pelacak Kebugaran Apple Terbaik: Apple Watch Series 7Jam Tangan Fitbit Terbaik: Fitbit SenseFitbit terbaik untuk wanita: Fitbit LuxeBand Kebugaran Anggaran Terbaik: Xiaomi Mi Band 4Smartwatch Kebugaran Anggaran Terbaik: Amazfit Bip UFitbit terbaik untuk anak-anak: Fitbit Ace 2Pelacak Kebugaran Terbaik untuk Pelari: Whoop 4.zeroSmartwatch Multisport Terbaik: Coros ApexPelacak Kebugaran Terbaik dengan GPS: Fitbit Charge 5Pelacak Kebugaran Garmin Terbaik: Garmin Vivoactive 4Pelacak Kebugaran Terbaik untuk Olahraga Esoterik: Garmin Vivosmart empatPelacak Langkah Terbaik: Penghitung Langkah Sederhana 3DFitBudPelacak Kebugaran Terbaik Secara KeseluruhanFitbit Inspire 2
Fitbit Inspire 2 menangkap bendera sebagai pelacak kesehatan standar yang baik karena mewakili, dalam banyak cara, template dari mana semua pelacak yang berbeda dibuat. Inspire 2 mewakili hasil dari semuanya yang fitbit telah menemukan sekitar membuat wearables dari waktu ke waktu, dan mencakup cukup banyak hal yang diinginkan orang biasa dalam pelacak kebugaran. Ini menghitung langkah-langkah, jarak dan memiliki fungsi pelacakan tidur. Ini secara otomatis mengenali saat Anda melakukan berbagai latihan yang tidak biasa dan mulai melacak yang melibatkan — lebih dari 20 jenis rutinitas latihan secara keseluruhan. Ini tahan air untuk sekitar seratus lima puluh kaki dan Anda dapat memakainya ke kolam renang untuk menyetel latihan berenang.
Inspire 2 menggantikan Inspire HR yang lebih tua dan, seperti wearable maksimum saat ini, mencakup monitor harga jantung lengkap waktu. Anda juga mendapatkan daya tahan baterai 10 hari yang luar biasa, tetapi perdagangan paling keren di Inspire 2 baru adalah kurangnya tombol apa pun. Anda mengontrol tampilan kebugaran yang halus dan ramping dengan bantuan meremas sisi sentuhan-sensitif dari band.
Muncul dalam 3 warna warna dan memiliki beberapa fitur seperti smartwatch. Ini tidak memiliki pertunjukan yang terus-menerus, tetapi layarnya brilian saat Anda memicunya dan layar tampilan dapat menampilkan data waktu dan kesehatan, serta mendapatkan pemberitahuan dari ponsel Anda. Jadi Anda tidak hanya dapat mengungkapkan informasi kesehatan Anda di Inspire, tetapi Anda dapat melihat waktu, pesan teks yang masuk dan panggilan, dan indikator kalender serta ForbesBest Samsung Fitness WatchSamsung Galaxy Watch empat
Samsung memiliki sejarah panjang dengan membuat jam tangan pintar yang berpusat pada kesehatan yang sangat baik, tetapi secara tradisional, pengakuan Samsung pada membangun jam tangan di sekitar OS Tizen sendiri dimaksudkan bahwa itu dilakukan di kolam yang luar biasa ketika datang ke kompatibilitas aplikasi. Galaxy Watch empat, meskipun, istirahat jamur itu. Menjalankan edisi baru Google WearOS, yang samsung memiliki tangan dalam mengembangkan, Samsung membawa jam tangan ini lagi ke dalam ekosistem Android.
Selain kemampuan untuk menjalankan aplikasi Android, Galaxy Watch 4 luar biasa untuk beberapa fungsi keren yang berbeda. Selain sensor yang dapat menyetel Sp02 Anda, biaya jantung koroner, stres darah, EKG dan tidur, Watch 4 memiliki alat analisis tubuh yang baru. Jam tangan ini menggunakan sensor impedansi bioelektrik yang dapat memperkirakan metrik seperti persentase lemak bingkai Anda, otot rangka dan air tubuh (dalam hubungannya dengan indikasi apakah Anda berada dalam kuartal yang sehat atau tidak). Ini adalah serangkaian fakta baru yang menarik untuk diperiksa, meskipun memungkinkan harapan bahwa Samsung terus membuatnya lebih mudah dimengerti dan dapat ditindaklanjuti dari waktu ke waktu.
Jam tangan itu sendiri ramping, sporty dan menarik. Samsung mengeluarkan bezel berputar untuk menavigasi antarmuka, namun Anda masih mendapatkan bezel berputar digital (Anda dapat memutar jari Anda di sekitar tepi layar). Dan dari arah ada kemampuan pelacakan kesehatan yang biasa, dengan hampir 100 rutinitas latihan dan kegiatan olahraga jam tangan dapat musik. Satu peringatan penting untuk diingat, meskipun: Jam tangan ini dirancang untuk bekerja dengan telepon Galaxy. Jika Anda memiliki beberapa ponsel Android lainnya, lebih baik mencari di tempat lain. Pelacak Kebugaran Apple TerbaikApple Watch Series 7
Seperti Samsung, Apple melemparkan semacam bayangan panjang di dalam dunia sistem bahwa perusahaan layak kelas sendiri – sebenarnya, banyak manusia tidak mencari “pelacak kebugaran yang menyenangkan,” tetapi pelacak kesehatan yang hebat dari Apple. Dan itu membuat pengalaman; jika Anda ingin menyimpan semua perangkat Anda di lingkungan Apple — dan ada beberapa manfaat besar untuk melakukan itu — maka dapat membayar untuk mengenali Apple Watch mana yang berfungsi kelas satu sebagai alat kebugaran.
Dengan dirilisnya Apple Watch Series 7, Apple Watch yang paling up-to-date adalah keinginan cerdas. Meskipun model Apple Watch hanya menawarkan pembaruan tambahan dari mode sebelumnya dalam beberapa tahun terakhir, Seri 7 adalah keinginan yang jauh lebih cerdas daripada dua mode lain yang dapat Anda beli — Seri 3 dan Apple Watch SE.
Apple Watch Series 7 dibangun di sekitar pertunjukan yang terus-menerus, yang dicapai tanpa menurunkan gaya hidup baterai — Anda terus mendapatkan sekitar 18 jam di antara biaya. Selain pemantauan muatan jantung dan kemampuan untuk melakukan EKG (elektrokardiogram) sesuai permintaan, ia memiliki sensor SpO2 dan pelacak tidur berkualitas tinggi. Dan sementara band kebugaran maksimum memiliki pelacakan tidur sekarang, Apple terbaik telah memasukkannya dengan aplikasi alarm iPhone dan mode Jangan Ganggu. Semua ini menjadi dalam Seri 6 juga; Seri 7 menambahkan acara yang sedikit lebih besar dan pengisian daya yang lebih cepat (meskipun runtime baterai tetap tidak berubah).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *