Aplikasi Kebugaran Terbaik 2021

Aplikasi Kebugaran Terbaik 2021

aplikasi kebugaran

Jika Anda mencari perangkat hebat untuk membantu Anda mencapai impian kesehatan Anda, tidak terlihat sama dengan ponsel Anda. Berkat teknologi, Anda memiliki tingkat pertama masuk ke berbagai jenis aplikasi kesehatan yang membuatnya halus untuk bekerja sampai keringat, membangun kekuatan dan tetap diminta di mana-mana dan kapan saja.
Tetapi pilihan yang tak terbatas juga bisa luar biasa, jadi kami melakukan pengangkatan berat untuk Anda dan mempersempit daftar ke 10 aplikasi kesehatan berkualitas yang mungkin benar-benar sepadan dengan beban turun.
showMobileIntroSection ? ‘Tampilkan Kurang’ : ‘Tampilkan Lebih Banyak’
showSummarySection ? ‘Sembunyikan Ringkasan’: ‘Tampilkan Ringkasan’ 10 Aplikasi Kebugaran Terbaik Untuk 2021Methodology
Kami mencetak setiap aplikasi kebugaran untuk fitur yang penting bagi banyak orang yang membutuhkan generasi untuk membuat latihan lebih sederhana dan lebih menyenangkan. Aplikasi kebugaran yang kami evaluasi mendapatkan berbagai poin untuk:Menawarkan model yang longgarMemiliki instruksi tetap yang tersediaMenawarkan latihan yang dibuat dengan menggunakan dan / atau dipandu melalui sepatu lari bersertifikatIntegrasi pelacakan detak jantungMerekomendasikan program kebugaran berdasarkan tahap kesehatan dan / atau hobi seseorangMemberikan jaminan uang lagi dan / atau uji coba gratis jika versi yang tidak terpengaruh tidak boleh didapatMemiliki fungsi sosial yang menghubungkan orang tersebut dengan pelanggan lain
Kami paling efektif mempertimbangkan aplikasi kebugaran yang mungkin menampilkan secara independen dari perangkat lain, yang mencakup Apple Watch atau Fitbit.FAQApa aplikasi kebugaran?
Aplikasi kebugaran adalah utilitas yang dapat Anda unduh di perangkat seluler Anda untuk bantuan bersama dengan rejimen latihan Anda dan perilaku hidup yang terkait. Ini akan memungkinkan Anda menetapkan tujuan kebugaran, musik perkembangan Anda lebih dekat dengan keinginan tersebut, mencoba latihan baru, mendapatkan masuk ke rekomendasi kesehatan ahli, bergabung dengan jaringan yang mendukung, tetap dirangsang dan lebih besar.
Beberapa aplikasi kesehatan juga disinkronkan dengan generasi kesehatan yang dapat dikenakan. Kemampuan apa yang harus saya cari di aplikasi kebugaran?
Fitur aplikasi kebugaran menjalankan keseluruhan karena pengguna memiliki jenis berbagai macam keinginan. Tetapi dalam standar, kesadaran aplikasi kesehatan yang bagus tentang gerakan secara khusus. Sebuah aplikasi harus menyediakan konten, pelatihan dan / atau aplikasi yang hobi Anda, memotivasi Anda, dan mendorong Anda untuk tetap pada latihan sehat berulang. Bagi sebagian orang, itu ide yang baik untuk memulai dengan rutinitas latihan dan gerakan yang Anda berdua kenal dan nyaman dengan sebelum menavigasi wilayah baru.
Aplikasi yang ditargetkan pada vitamin, tidur, obat-obatan, dan pemantauan minat adalah peralatan yang bermanfaat juga, tetapi mereka dipertimbangkan sebagai aplikasi kesejahteraan — bukan aplikasi kebugaran. Apakah aman untuk menggunakan aplikasi kebugaran?
Aplikasi kebugaran biasanya aman digunakan, tetapi jika Anda baru berolahraga atau mempertimbangkan untuk memulai perangkat lunak baru di aplikasi kesehatan, diskusikan dengan dokter Anda terlebih dahulu untuk memastikan rencana yang Anda pertimbangkan adalah pilihan yang aman untuk Anda. Selalu berhati-hati dan mulai perlahan-lahan saat mencoba jenis latihan baru dalam format yang tidak dimonitor untuk menghemat garis, rasa sakit, dan cedera yang tidak diinginkan. Haruskah saya membayar untuk aplikasi kesehatan?
Banyak aplikasi kebugaran dapat secara efektif memperbarui kebutuhan Anda akan gimnasium atau klub studio kebugaran, karena mereka menawarkan banyak latihan menginap atau sesuai permintaan yang diselenggarakan dengan bantuan sepatu lari bersertifikat yang dapat Anda selesaikan dalam kenyamanan rumah Anda. Sementara beberapa aplikasi ini memungkinkan Anda mendapatkan akses ke konten profesional mereka secara gratis, sebagian besar memiliki biaya berlangganan. Kisaran harga Anda akan berdampak pada keinginan aplikasi Anda, tetapi terjangkau untuk diandalkan untuk membayar aplikasi kesehatan yang memuaskan. Apa itu aplikasi kebugaran kelas satu umum?
Aplikasi kebugaran berkualitas tinggi adalah satu-satunya yang akan Anda gunakan terus menerus. Ini memberi konten latihan yang menarik bagi hobi Anda, dan itu membuat Anda sering terstimulasi untuk berolahraga sehingga Anda dapat berkembang ke arah tujuan kesehatan Anda secara efektif. Tidak peduli seberapa mudah atau canggih aplikasi ini, jika menerima Anda mentransfer dan terus Anda bergeser, itu adalah keinginan yang luar biasa.
Informasi yang diberikan di Forbes Health adalah untuk tujuan instruksional yang paling sederhana. Kesehatan dan kesejahteraan Anda khusus untuk Anda, dan produk dan penawaran yang kami tinjau mungkin tidak tepat pada situasi Anda. Kami tidak menawarkan saran ilmiah, prognosis, atau rencana perawatan orang. Untuk rekomendasi pribadi, silakan kunjungi ahli ilmiah.
Forbes Health mematuhi persyaratan integritas editorial yang ketat. Untuk yang sangat baik dari pengetahuan kami, semua konten akurat pada tanggal yang diposting, meskipun penawaran yang terkandung di sini mungkin juga tidak lagi bisa didapat. Evaluasi yang diungkapkan adalah penulis sendiri dan fitur tidak dilengkapi, terakreditasi atau dianjurkan dengan menggunakan pengiklan kami.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *